Rozbiegane Waleczne Serce

Szukaj na tym blogu

Sztafeta Zwycięstwa (110)

w dniu 18.9.25

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Szlakiem Walk Partyzantów AK i BCh 19 września 2025 r.

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty

Na początku było zdjęcie - moja droga

Moja droga do biegania, do nowego życia... Wielkie słowa, ale rzeczywiście bieganie mnie zmieniło, wciąż mnie zmienia. To nie tylko zmiana w wyglądzie zewnętrznym, ale także nowy impuls do życia. Siedzący tryb życia, mocno zobowiązująca i aktywizująca praca zawodowa sprawiły że bardzo się roztyłem. Na pewno też wpływ na moje życie miała zmiana miejsca zamieszkania. Trafiłem w zupełnie nowe środowisko. Zanim swoją wrodzoną aktywność uruchomiłem w Dobczycach minęło kilka lat. To był trudny czas. Pozostawienie pasji i przyjaciół w Krakowie. Odnajdywanie się wśród nowych ludzi. Tak to widzę dzisiaj.

Pierwsze ultra - Garmin Ultra Myślenice (109)

Skawina - Mogilany 2022 (105)

Powrót na ulubiony Bieg Niepodległościowy. Kolejny powrót po kontuzji. Ostatni progres na tej trasie miał miejsce w 2019 roku. Tym razem urwałem...sekundę z zeszłorocznego czasu. Bieganie pokazuje jednak, że nie ma w nim miejsca na przypadek jak w ...piłce nożnej, gdzie czasem pomaga szczęście. Trasę znam bardzo dobrze. Wiem, że na pierwszych dwóch kilometrach można pobiec szybko, można też stracić dużo sił, które mogą się przydać do późniejszej wspinaczki i ewentualnego przyśpieszenia na ostatnich dwóch kilometrach. Po pierwszym szybkim kilometrze lekko zwolniłem. Wspinałem się też bez utraty sił, bo tak naprawdę nie wiem na co mnie stać. Na ostatnich dwóch kilometrach udało się przyspieszyć. Efekt końcowy to bieg prawie identyczny czasowo, jak rok temu. Tym razem RD wystawiło aż 8-osobową ekipę: Aga, Weronika, Irek, Łukasz, Radek, Paweł i Wojtek oraz ja. Na start dotarliśmy "Mariobusem". Skorzystaliśmy też z bagażnika. 2022 - 53 miejsce, 37:46,...

Obsługiwane przez usługę Blogger